

Atlántida GYM Funcional, Transformación Física, Mental y Emocional.
Somos un gimnasio en el que encontrará expertos asesores que personalizarán tu plan de ejercicios, de alimentación y por último tu estado anímico. El objetivo principal son los resultados que nuestros socios requieren en el menor tiempo posible. Lo vamos a lograr a través del entrenamiento físico y con el conocimiento para equilibrar tu alimentación. Esta forma de trabajar nos permitirá realizar un cambio de hábitos que nos llevarán hacia un nuevo estilo de vida.

ENTRENAMIENTO TRX
El entrenamiento en suspensión desarrolla fuerza en la sección media mediante movimientos funcionales y posiciones dinámicas. Cuando la mayoría de los ejercicios tradicionales para el entrenamiento de los abdominales se tienen que realizar en el suelo en posición decúbito supino, con el TRX los realiza en suspensión.
TRX PUEDE AYUDARTE
Hoy en día TRX prepara a atletas profesionales, unidades militares y a entusiastas de la actividad física, para alcanzar y superar sus objetivos. Si estás tratando de batir tus marcas, o simplemente de llevar una vida más sana, TRX puede ayudarte a conseguirlo. TRX te ofrecen cientos de ejercicios que desarrollan potencia, flexibilidad, fuerza central (Core) y resistencia.
No necesitas comer menos
Sólo necesitas comer bien.
Pérdida de Peso: Controla tu peso alimentándote correctamente, aprende de expertos el cómo mantener una alimentación saludable, baja en calorías y llena de nutrientes, moldea tu figura tonificando tus músculos y alimentándote correctamente.

CLASES
DE
TRX
TONIFICACIÓN
MUSCULAR

Horarios de Atención
De Lunes a Viernes
En la mañana
07H00 - 11H00
En la Tarde y Noche
17H00 - 21H00
Los Sábados
En la mañana
08H00 - 12H00
Cdla. Kennedy Norte, Mz. 202 Sol. 17. 2do. Piso Ofc. 1.
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